dreama- Журнал, 10 янв 18

Параметры Пользователя dreama | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2018

84,5 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2018:

686 ккал

Жир: 45,09г | Белк: 48,24г | Углев: 10,56г. Обед: Campbell's Chicken Broth, Dynasty Sesame Seed Oil, Eggland's Best Jumbo Grade A Egg, Scallions or Spring Onions. Ужин: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat), Onions, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Pinot Noir Wine, Garlic, Mushrooms. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Great start for you!

10 янв 18 написано членом: From371to184


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dreama-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dreama- Журнал, 10 янв 18

Оставить свой Комментарий

dreama-Изменение Веса