ol-gushhi- Журнал, 10 янв 18

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2018

63,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2018:

1666 ккал

Жир: 75,90г | Белк: 82,69г | Углев: 155,60г. Завтрак: Свинина Тушеная, Рис Вареный, Несквик Конфета, Кофе. Обед: Конфета, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Ужин: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Рис Вареный. подробнее ...

1003 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 18 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 10 янв 18

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса