Leila Rezende- Журнал, 10 янв 18

Параметры Пользователя Leila Rezende | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2018

65,6 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2018:

549 ккал

Жир: 36,71г | Белк: 43,35г | Углев: 10,51г. Завтрак: Café, Salada de Frango ou Peru com Ovo. Обед: Bife de Carne de Vaca, Cenouras Cozidas, Chuchu, Vagem, Alface, Tomates Cereja. подробнее ...

3182 ккал

Упражнение: Горный Велосипед - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leila Rezende-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leila Rezende- Журнал, 10 янв 18

Оставить свой Комментарий

Leila Rezende-Изменение Веса