AinhoaGarnil- Журнал, 10 янв 18

Параметры Пользователя AinhoaGarnil | < Предыдущая Запись |Следующий >

💪🏻

69,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2018:

947 ккал

Жир: 37,63г | Белк: 84,82г | Углев: 63,66г. Завтрак: Alipende Zumo de Naranja, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Alipende Pan de Molde Natural, Té (Infusión). Обед: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Té Verde, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Salmón Rosado. Ужин: Sopa de Pollo con Fideos. подробнее ...

1719 ккал

Упражнение: Pasos - 19 минуты, Отдыхать - 15 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AinhoaGarnil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AinhoaGarnil- Журнал, 10 янв 18

Оставить свой Комментарий

AinhoaGarnil-Изменение Веса