adamsmitheng3- Журнал, 10 янв 18

Параметры Пользователя adamsmitheng3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2018

73,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2018:

2279 ккал

Жир: 117,33г | Белк: 147,11г | Углев: 167,38г. Завтрак: Walnuts, Halloumi Cheese, Tesco Medium Eggs, Tesco Reduced Fat Houmous, Carrots. Обед: Heinz Salad Cream, John West Tuna Chunks in Brine (56g), Spring Onions, Beetroot, gem lettuce, Red Pepper, Red Onions, Avocados. Ужин: Sour Cream (Light), Chicken Breast, Fajita with Chicken and Vegetables, Morrisons Spinach Wrap Morrisons. Перекус/Другое: Satsuma, Apples. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adamsmitheng3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adamsmitheng3- Журнал, 10 янв 18

Оставить свой Комментарий

adamsmitheng3-Изменение Веса