Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2018
|
101,1 кг
Потеряно до сих пор: 41,9 кг.
Еще предстоит сделать: 21,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1553 ккал
|
Жир: 44,01г | Белк: 82,61г | Углев: 217,19г.
Завтрак: Delique Senf, Ja! Aceto Balsamico Di Modena IGP, Rucola, Eisbergsalat, Honig, Basilikum, Frühlingszwiebeln, Youcook Couscous Salat Oriental, Rettich, Gurke (mit Schale), Beste Ernte Sonnenmais, Kirschtomaten, Alesto Studentenfutter Exotic, Nestle Fitness Joghurt, Tomatensaft, Banane, Ahornsirup, Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. Обед: Senf, Paniertes Schnitzel, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Ужин: Parmesan (Hart), Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Knorr Delikatess Brühe, Rucola, Zwiebeln, Knoblauch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). подробнее ...
|
Потеряно 11,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Puste_Kuchen-Изменение Веса
|
