Käte123- Журнал, 10 янв 18

Параметры Пользователя Käte123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten morgen :) wetter soll ja noch gut werden

60,9 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2018:

1162 ккал

Жир: 21,69г | Белк: 50,93г | Углев: 196,54г. Завтрак: Chiquita Banane, Äpfel, DM Bio Soja Reis Drink Natur, DM Bio Rosinen, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Haferflocken. Обед: DM Bio Soja Creme Cuisine, Alnatura Gnocchetti mit Süßkartoffeln, Taifun Tofu Natur, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Champignons Frisch, Hokkaido Kürbis, Möhren. Перекус/Другое: REWE Beste Wahl Laugenbrezeln. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen, weiß nicht, ist noch dunkel draußen :-D. Ja, aber bei uns soll es wohl wieder ganz gut werden. Schönen Tag dir, vielleicht kannst du das Wetter etwas genießen.

10 янв 18 написано членом: Nizzy1988

Halbes Kilo weg, super! 🤗

10 янв 18 написано членом: ostbeker


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Käte123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Käte123- Журнал, 10 янв 18

Оставить свой Комментарий

Käte123-Изменение Веса