aliceivakina1- Журнал, 10 янв 18

Параметры Пользователя aliceivakina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2018

73,3 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2018:

1595 ккал

Жир: 88,31г | Белк: 86,26г | Углев: 124,19г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом , Now Omega-3, Мёд, Яйцо, Первый Вкус Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Подсолнечное Масло, Салат Витаминный, Русское Море Горбуша Запеченная , Гречка Отварная. Ужин: Говядина Тушеная, Грейпфрут. Перекус/Другое: Кедровые Орехи , Данон Творог Мягкий 5%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aliceivakina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aliceivakina1- Журнал, 10 янв 18

Оставить свой Комментарий

aliceivakina1-Изменение Веса