stepajhka- Журнал, 10 янв 18

Параметры Пользователя stepajhka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2018

71,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2018:

1104 ккал

Жир: 56,74г | Белк: 78,55г | Углев: 72,50г. Завтрак: Печеное Яблоко, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Пискаревский Творог 5%. Обед: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Избенка Сыр Адыгейский, Красные Помидоры. Ужин: Малика Сервелат, Зеленый Листовой Салат, Куриные Бедра. Перекус/Другое: Sula Леденцы. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stepajhka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stepajhka- Журнал, 10 янв 18

Оставить свой Комментарий

stepajhka-Изменение Веса