Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
stepajhka
Журнал
10 янв 18
stepajhka- Журнал, 10 янв 18
Параметры Пользователя stepajhka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2018
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2018:
1104 ккал
Жир: 56,74г | Белк: 78,55г | Углев: 72,50г.
Завтрак:
Печеное Яблоко, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Пискаревский Творог 5%.
Обед:
Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Избенка Сыр Адыгейский, Красные Помидоры.
Ужин:
Малика Сервелат, Зеленый Листовой Салат, Куриные Бедра.
Перекус/Другое:
Sula Леденцы.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
stepajhka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю