milledy_87- Журнал, 10 янв 18

Параметры Пользователя milledy_87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2018

77,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2018:

1915 ккал

Жир: 98,31г | Белк: 33,56г | Углев: 229,95г. Завтрак: Абрикосовые Джемы и Варенья, Овсяное Печенье. Обед: Абрикосовые Джемы и Варенья, Овсяное Печенье, Сало, Хлеб Цельнозерновой, Борщ Украинский. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Цельнозерновой, Сало, Борщ Украинский. Перекус/Другое: Абрикосовые Джемы и Варенья, Сыр Российский, Сало, Ржаной Хлеб. подробнее ...

2373 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа, Кормление Грудью - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milledy_87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milledy_87- Журнал, 10 янв 18

Оставить свой Комментарий

milledy_87-Изменение Веса