Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheron@1
Журнал
10 янв 18
Cheron@1- Журнал, 10 янв 18
Параметры Пользователя Cheron@1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2018
91,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2018:
1463 ккал
Жир: 63,89г | Белк: 84,16г | Углев: 147,43г.
Завтрак:
Grated Cheddar Cheese, Tomatoes, Zucchini, Egg Omelette, Honey.
Обед:
Jalapeno Peppers, Nola Ultra Creamy Mayonnaise, Cucumber (Peeled), Sliced Ham, Tomatoes, Blue Ribbon Low GI Brown Bread.
Ужин:
Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Brussels Sprouts, Pork.
Перекус/Другое:
Shortbread, Chicken Liver Paste or Pate, Blue Ribbon Low GI Brown Bread, Tait's Crispbread, Coffee with Milk and Sugar.
подробнее ...
2315 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
i just don't get it!!!!
09 янв 18 написано членом:
Cheron@1
I'm also frustrated. I have now reduced my daily allowed intake to see if I can get the scale to cooperate.
09 янв 18 написано членом:
AnneenMagdalena
i decided to give up rice and potato totally! must be carbs???
10 янв 18 написано членом:
Cheron@1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cheron@1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю