kusmich- Журнал, 10 янв 18

Параметры Пользователя kusmich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2018

57,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2018:

1330 ккал

Жир: 85,43г | Белк: 99,20г | Углев: 41,84г. Завтрак: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Фасоль Стручковая, Яйцо (Целое), Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Сыр Маасдам. Обед: Морковь, Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Ужин: Liebendorf Сыр Маасдам, Метро Арахис Сушеный, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Яйцо (Целое), Авокадо. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kusmich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kusmich- Журнал, 10 янв 18

Оставить свой Комментарий

kusmich-Изменение Веса