Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lilee14
Журнал
09 янв 18
lilee14- Журнал, 09 янв 18
Параметры Пользователя lilee14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2018
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2018:
1163 ккал
Жир: 57,52г | Белк: 58,64г | Углев: 102,92г.
Завтрак:
Bananas, Uncle Tobys Quick Oats Creamy Honey.
Обед:
Cucumber (with Peel), Coles Creamy Coleslaw, Tomatoes, Coles Kaleslaw Kit, John West Tuna Tempters Chilli, Woolworths Baby Spinach & Rocket Leaves, Salad Dressing.
Ужин:
Coles Kaleslaw Kit, Cheese, Tomatoes, Caesar Salad Dressing, Woolworths Baby Spinach & Rocket Leaves, Baked or Fried Coated Chicken Skinless (Coating Eaten), Coles Creamy Coleslaw.
Перекус/Другое:
Coffee with Milk, Vaalia Natural Probiotic Yoghurt, Peach.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lilee14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю