mariannapr- Журнал, 01 янв 18

Параметры Пользователя mariannapr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2018

55 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2018:

1621 ккал

Жир: 73,29г | Белк: 62,59г | Углев: 139,45г. Завтрак: Banana, Pão Sourdough Integral, Café, Manteiga Ghee, Ovo. Обед: Vinho Branco de Mesa, AMMA Chocolate Orgânico Flor do Mar 75%, Batata Doce, Guacamole com Tomates, Quero Feijão Carioca , Sadia Nuggets Frango Tradicional. Ужин: Nestlé Bombom Charge (21g), Arroz Branco (Cozido), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sococo Leite de Coco Tradicional, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariannapr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariannapr- Журнал, 01 янв 18

Оставить свой Комментарий

mariannapr-Изменение Веса