monkeybusiness7- Журнал, 09 янв 18

Параметры Пользователя monkeybusiness7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2018

72,3 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2018:

1735 ккал

Жир: 64,55г | Белк: 155,77г | Углев: 123,35г. Завтрак: Nature's Own Life Wheat + Protein Bread, Tillamook Pepper Jack Cheese, Member's Mark 100% Liquid Egg Whites, Dunkin' Donuts Coffee, Tillamook Pepper Jack Cheese, Nature's Own Life Wheat + Protein Bread, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g). Обед: Celery , Real Good Pizza Co. Pepperoni Pizza, Kroger Zesty Italian Dressing, Black Olives, Cucumber (with Peel), Great Value Romaine Lettuce, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Ужин: Kroger Tomato Sauce, Red Kidney Beans (Canned), Kroger Pinto Beans, Kroger Black Beans, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Перекус/Другое: Del Monte Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Bananas, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Premium Whey Protein Plus Deluxe Chocolate muscle tech, Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

monkeybusiness7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

monkeybusiness7- Журнал, 09 янв 18

Оставить свой Комментарий

monkeybusiness7-Изменение Веса