adrrenalin- Журнал, 09 янв 18

Параметры Пользователя adrrenalin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2018

79,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2018:

1781 ккал

Жир: 64,91г | Белк: 103,74г | Углев: 196,82г. Завтрак: Мёд, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Обед: Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Ужин: Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи. Перекус/Другое: 365 Дней Сушки Малютка с Маком, Маркет Перекресток Миндаль. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adrrenalin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adrrenalin- Журнал, 09 янв 18

Оставить свой Комментарий

adrrenalin-Изменение Веса