Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik23g
Журнал
09 янв 18
lelik23g- Журнал, 09 янв 18
Параметры Пользователя lelik23g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2018
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2018:
1790 ккал
Жир: 48,78г | Белк: 107,37г | Углев: 233,87г.
Завтрак:
Любятово Галеты Классические, Milky Way Шоколадный Батончик, Молком Сливочное Масло, Пятерочка Банан, Myllyn Paras Каша Овсяная с Лактобактериями без Сахара.
Обед:
Витек Суфле Нежное Сладкий Снег, Сыр Стародубский Моцарелла Русская, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Шебекинские Вермишелька Легкая, Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная, Печень Отварная Куриная.
Ужин:
Молком Кефир Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Новая Изида Творог 5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Любятово Галеты Классические, Ананас, Хлеб Бородино Минипек, Борщ без Мяса.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik23g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю