lu.bahls- Журнал, 09 янв 18

Параметры Пользователя lu.bahls | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2018

72 кг Потеряно до сих пор: 28,4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2018:

1275 ккал

Жир: 101,32г | Белк: 64,33г | Углев: 35,69г. Завтрак: Quatá Ricota Fresca, Ovo Cozido. Обед: Tomates, Santiago Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Couve Manteiga Refogada, Seara Carne Moída. Ужин: Philadelphia Cream Cheese Original, Sadia Mussarela, Ovo. Перекус/Другое: Abacate, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Piracanjuba Creme de Leite, Tirol Requeijão Cremoso, Queijo Parmesão (Ralado). подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lu.bahls-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lu.bahls- Журнал, 09 янв 18

Оставить свой Комментарий

lu.bahls-Изменение Веса