heradja- Журнал, 09 янв 18

Параметры Пользователя heradja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2018

49 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2018:

735 ккал

Жир: 22,95г | Белк: 100,45г | Углев: 27,57г. Завтрак: Кофе, Село Зеленое Молоко 3,2% , Сыр Моцарелла (Цельное Молоко). Обед: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Укроп, Зеленый Лук, Яйцо, Жизнелюб Отруби Ржаные, Оливковое Масло, Куриное Филе. Ужин: Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Банан, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heradja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heradja- Журнал, 09 янв 18

Оставить свой Комментарий

heradja-Изменение Веса