almirenesantos- Журнал, 09 янв 18

Параметры Пользователя almirenesantos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2018

83,7 кг Потеряно до сих пор: 37,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2018:

630 ккал

Жир: 19,84г | Белк: 62,56г | Углев: 52,36г. Завтрак: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Crepioca. Обед: Suco de Laranja Natural, Alface, Tomates, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Ужин: Suco de Laranja Natural, Repolho, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Canela, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

almirenesantos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

almirenesantos- Журнал, 09 янв 18

Оставить свой Комментарий

almirenesantos-Изменение Веса