Натусиk- Журнал, 09 янв 18

Параметры Пользователя Натусиk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2018

60,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2018:

1599 ккал

Жир: 55,43г | Белк: 127,01г | Углев: 149,81г. Завтрак: Льняное Масло, СибХлеб Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Алтайская Сказка Геркулес, Яблоко Семеринка, Вареное Яйцо. Обед: Кета, СибХлеб Хлеб Бородинский. Ужин: Кета, Лента Сыр Лёгкий 30%. Перекус/Другое: Биокор Отруби Пшеничные с Яблоком, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Золотые Луга Йогурт 2,5%, Dominant Sweet Whey, Грецкие Орехи, Золотые Луга Йогурт 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Банан, 4 Сезона Брусника Замороженная, Яблоко Зеленое, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Натусиk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Натусиk- Журнал, 09 янв 18

Оставить свой Комментарий

Натусиk-Изменение Веса