eulalia52- Журнал, 09 янв 18

Параметры Пользователя eulalia52 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2018

90 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2018:

1683 ккал

Жир: 95,97г | Белк: 84,60г | Углев: 125,99г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Mekkafood Hackbällchen, Kürbissuppe. Ужин: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Harry Toastbrot , Tomaten, REWE Bio Emmentaler, Wolf Zungenwurst, Mischkornbrot, Butter, Frikadelle. Перекус/Другое: RUF Muffins mit Schokostückchen. подробнее ...

2391 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eulalia52-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eulalia52- Журнал, 09 янв 18

Оставить свой Комментарий

eulalia52-Изменение Веса