veraera330- Журнал, 09 янв 18

Параметры Пользователя veraera330 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2018

56 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2018:

949 ккал

Жир: 26,80г | Белк: 70,95г | Углев: 104,50г. Завтрак: President Запеканка Творожная Ванильная Дольче, Овсяная Каша на Воде. Обед: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная. Перекус/Другое: President Запеканка Творожная Ванильная Дольче, Творог (Полностью Обезжиренный). подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veraera330-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veraera330- Журнал, 09 янв 18

Оставить свой Комментарий

veraera330-Изменение Веса