lelik.lenochka- Журнал, 09 янв 18

Параметры Пользователя lelik.lenochka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2018

79 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2018:

675 ккал

Жир: 20,75г | Белк: 64,95г | Углев: 55,85г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде. Обед: Индюшатина, Гречка Отварная. Ужин: Индюшатина. Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

2505 ккал

Упражнение: Приседания - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lelik.lenochka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lelik.lenochka- Журнал, 09 янв 18

Оставить свой Комментарий

lelik.lenochka-Изменение Веса