Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
avgustinapr
Журнал
09 янв 18
avgustinapr- Журнал, 09 янв 18
Параметры Пользователя avgustinapr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Меньше надо жрать!
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2018:
1106 ккал
Жир: 57,59г | Белк: 51,17г | Углев: 98,67г.
Завтрак:
Омлет или Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде.
Обед:
Куриное Филе в Сметане, Рис Отварной, Сыр с Плесенью.
Ужин:
Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Красной Икрой.
Перекус/Другое:
Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Апельсин.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
avgustinapr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю