Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Рубал
Журнал
09 янв 18
Рубал- Журнал, 09 янв 18
Параметры Пользователя Рубал
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2018
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2018:
2456 ккал
Жир: 63,90г | Белк: 156,60г | Углев: 329,66г.
Завтрак:
Куриная Отбивная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Морковь.
Обед:
Куриный Суп Лапша, Куриная Отбивная.
Ужин:
Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Сырник, Лебедянь Молоко Творожная Масса с Изюмом, Гороховая Каша.
Перекус/Другое:
Шарлотка с Яблоками, Пекинская Капуста, Макароны по Флотски, Магнит Груша Китайская, Родные Просторы Хлеб 8 Злаков.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Рубал-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю