AnutaKonotop- Журнал, 09 янв 18

Параметры Пользователя AnutaKonotop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2018

49 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2018:

1740 ккал

Жир: 60,92г | Белк: 91,45г | Углев: 209,77г. Завтрак: Сахарное Печенье (с Маргарином), Сахар, Twix Mini, Хороль Творог 2%, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура". Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный, Моя Филе Куриное с Помидорами. Ужин: Сотка Моя Морковный Пирог, Сотка Котлета с Трески, Владхлеб Подольский Хлеб. Перекус/Другое: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Черной Смородиной, Савинов Конфеты Одуванчик, Twix Mini, Рот Фронт Карамель Снежок, Мандарины. подробнее ...

1966 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

AnutaKonotop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю