plavunova- Журнал, 09 янв 18

Параметры Пользователя plavunova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2018

62,8 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2018:

1085 ккал

Жир: 66,81г | Белк: 54,25г | Углев: 72,74г. Завтрак: МакКофе Кофе с Молоком Классик. Обед: Сырники Домашние. Ужин: Азбука Вкуса Рыба под Маринадом, Гречка Отварная, Смешанные Орехи. Перекус/Другое: Чай с Молоком. подробнее ...

264 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plavunova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plavunova- Журнал, 09 янв 18

Оставить свой Комментарий

plavunova-Изменение Веса