Ксю.0_0- Журнал, 09 янв 18

Параметры Пользователя Ксю.0_0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2018

68 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2018:

1541 ккал

Жир: 65,03г | Белк: 81,84г | Углев: 162,35г. Завтрак: Магнит Банан, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Лакт Творог 2%. Обед: Майонез, Сыр Гауда, Соленые Огурцы с Укропом, Котлета Говяжья, Мягкая Белая Булка. Ужин: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Зеленый Перец, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Баклажаны Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Здравник Цикорий Растворимый, Красное Яблоко, Фундук Фундук, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Messaro Торт Кокосовый. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксю.0_0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксю.0_0- Журнал, 09 янв 18

Оставить свой Комментарий

Ксю.0_0-Изменение Веса