swlker- Журнал, 08 янв 18

Параметры Пользователя swlker | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2018

108,1 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 35,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2018:

1738 ккал

Жир: 33,75г | Белк: 95,91г | Углев: 266,23г. Завтрак: Egg White, Thomas' Original English Muffins, Land O' Frost Canadian Style Bacon, Milk (Nonfat). Обед: Milk (Nonfat), Promix Protein Puffs, Spectrum Chia Seeds, Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream. Ужин: Green Peas, Lentil Soup. Перекус/Другое: Planters Cocoa Peanuts, Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies, Apples, Milk (Nonfat), Gatorade Protein Recovery Shake. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

swlker-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

swlker- Журнал, 08 янв 18

Оставить свой Комментарий

swlker-Изменение Веса