Alan grisolia- Журнал, 22 май 12

Параметры Пользователя Alan grisolia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2012

77,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2012:

2052 ккал

Жир: 60,13г | Белк: 88,82г | Углев: 291,61г. Завтрак: Bolo de Macaxeira, Granola, Leite Desnatado, Iogurte de Morango. Обед: Café Espresso com Leite, Arroz Branco, Pepino (com Casca), Tomates Vermelhos, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Ужин: Sopa de Feijão. Перекус/Другое: Sanduíche de Queijo, Suco de Soja de Morango, Suco de Soja de Morango, Integral Trigo Aveia. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alan grisolia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alan grisolia- Журнал, 22 май 12

Оставить свой Комментарий

Alan grisolia-Изменение Веса