alegrrcia- Журнал, 08 янв 18

Параметры Пользователя alegrrcia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2018

49,2 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2018:

680 ккал

Жир: 13,46г | Белк: 33,03г | Углев: 108,51г. Завтрак: Tortas de Arroz Integral. Обед: Judías Pintas. Ужин: Preli Croquetas Merluza y Gambas, Kiwi, Vegetalia Croquetas de Boletus, Campo y Corral Croquetas de Espinacas. подробнее ...

1278 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alegrrcia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alegrrcia- Журнал, 08 янв 18

Оставить свой Комментарий

alegrrcia-Изменение Веса