Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markdodgehome
Журнал
08 янв 18
markdodgehome- Журнал, 08 янв 18
Параметры Пользователя markdodgehome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2018
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2018:
817 ккал
Жир: 40,08г | Белк: 58,72г | Углев: 61,69г.
Завтрак:
Chiquita Banana.
Обед:
Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled).
Ужин:
Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Outback Steakhouse Fresh Steamed Broccoli, Outback Steakhouse Victoria's Filet (6 oz).
Перекус/Другое:
Skinny Pop Popcorn, Snyder's of Hanover Olde Tyme Pretzels.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
markdodgehome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю