Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rbnsons313
Журнал
08 янв 18
rbnsons313- Журнал, 08 янв 18
Параметры Пользователя rbnsons313
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2018
101,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2018:
1155 ккал
Жир: 93,97г | Белк: 62,84г | Углев: 17,67г.
Обед:
Bacon Grease , Egg, Calavo Avocado, Bacon.
Ужин:
Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) .
Перекус/Другое:
Green Olives, Celery , Philadelphia Regular Cream Cheese, Blue Diamond Whole Natural Almonds 100 Calorie Packs.
подробнее ...
3002 ккал
Упражнение:
Сгребание Снега - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
rbnsons313-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю