creake- Журнал, 08 янв 18

Параметры Пользователя creake | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2018

84,8 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2018:

1155 ккал

Жир: 32,82г | Белк: 63,98г | Углев: 126,17г. Завтрак: Café Cortado, Roscón de Reyes, The Protein Works Sustitutivo de Comida Dietetico. Обед: Puré de Verduras, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Ужин: Cerveza Normal, Hacendado Rosca de Jamon y Queso. подробнее ...

2666 ккал

Упражнение: Elíptica - 1 час и 13 минуты, Отдыхать - 14 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

creake-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

creake- Журнал, 08 янв 18

Оставить свой Комментарий

creake-Изменение Веса