adamsmitheng3- Журнал, 08 янв 18

Параметры Пользователя adamsmitheng3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2018

74,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2018:

2263 ккал

Жир: 119,57г | Белк: 146,77г | Углев: 152,60г. Завтрак: Tesco Medium Eggs. Обед: Heinz Light Salad Cream, Heinz Salad Cream, gem lettuce, Red Pepper, Red Onions, Avocados, Feta Cheese, John West Tuna Chunks in Brine (56g). Ужин: Tesco Sweet Chilli Chicken Sushi Taster. Перекус/Другое: Tesco Chorizo, Cheddar Cheese, Egg, Asda Whole Milk, Aldi Granola, Tesco Tikka Chicken with Mango Chutney. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adamsmitheng3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adamsmitheng3- Журнал, 08 янв 18

Оставить свой Комментарий

adamsmitheng3-Изменение Веса