waymssam- Журнал, 08 янв 18

Параметры Пользователя waymssam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2018

81 кг Потеряно до сих пор: 29 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2018:

1864 ккал

Жир: 79,34г | Белк: 85,12г | Углев: 205,54г. Завтрак: Яйцо, Каждый День Каша Овсяная с Абрикосом. Обед: Апельсин, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Яблоко. Ужин: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Barilla Спагетти #5, La Paulina Сыр Гойа. Перекус/Другое: Рогачев Сгущенное Цельное Молоко с Сахаром, Ашан Хлеб 8 Злаков. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

waymssam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

waymssam- Журнал, 08 янв 18

Оставить свой Комментарий

waymssam-Изменение Веса