石油王- Журнал, 08 янв 18

Параметры Пользователя 石油王 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2018

59,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2018:

1113 ккал

Жир: 39,10г | Белк: 69,62г | Углев: 126,82г. Завтрак: バナナ, ドクターシーラボ青汁, 森永製菓甘酒, キッコーマン調整豆乳, コーンフレーク. Обед: 絹ごし豆腐, めかぶ, コーヒー, セブンイレブン豚しゃぶサラダ. Ужин: 低カロリー　レモネード, さば缶, レタスのサラダ　アボカド、トマト、ニンジン入り, トマト, 薄切りハム, 里芋, 味噌汁, メンチカツ, サラダ. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

石油王-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

石油王- Журнал, 08 янв 18

Оставить свой Комментарий

石油王-Изменение Веса