Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitr Irina
Журнал
08 янв 18
Mitr Irina- Журнал, 08 янв 18
Параметры Пользователя Mitr Irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2018
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2018:
1464 ккал
Жир: 76,49г | Белк: 119,05г | Углев: 77,14г.
Завтрак:
Творог 5%, Campina Сливки для Кофе Light 5%, Кедровые Орехи , Компас Здоровья Отруби Овсяные со Свеклой, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Fruttis Йогурт 2,5%, Творог 5%.
Обед:
ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Котлета Рыбная, Борщ.
Ужин:
Жайвир Козинак с Миндалем, ВкусВилл Ножки Кролика, Кролик, Виктория Салат Ташкент.
Перекус/Другое:
Elmika Отруби Хрустящие Овсяные.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitr Irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю