ポテサラ- Журнал, 07 янв 18

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2018

87,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2018:

3062 ккал

Жир: 91,35г | Белк: 158,64г | Углев: 250,42г. Завтрак: コンソメスープ, 鶏の唐揚げ, 数の子, ご飯. Обед: 和菓子, ミートローフ, ご飯. Ужин: ショートケーキ, テキーラ, 野菜, 赤ワイン, 醤油ラーメン, 豚肉, 牛バラ肉(インサイドスカート、赤身肉のみ、脂肪0.5センチトリミング）. подробнее ...

2295 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 07 янв 18

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса