covadonga1977- Журнал, 07 янв 18

Параметры Пользователя covadonga1977 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2018

66,3 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2018:

1637 ккал

Жир: 57,91г | Белк: 88,22г | Углев: 199,24г. Завтрак: Jamón Ibérico de Cebo, Biospirit Copos de Avena Gruesos Integrales, Naranjas, Pascual Leche Desnatada. Обед: Milbona Skyr Fresa, Cecina, Aguacate, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar, Pan de Centeno, Frutos Secos Tostados, Cebollas, Lechuga. Ужин: Aceite de Oliva Extra Virgen, Danone Yogur Natural, Miel, Pan de Centeno, Jamón Serrano, Calabacín, Pimiento Rojo, Cebollas, Tomates. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

covadonga1977-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

covadonga1977- Журнал, 07 янв 18

Оставить свой Комментарий

covadonga1977-Изменение Веса