dgek19- Журнал, 07 янв 18

Параметры Пользователя dgek19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2018

91,9 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2018:

1336 ккал

Жир: 46,38г | Белк: 41,81г | Углев: 190,00г. Завтрак: Народный Гематоген с Кокосом, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Язык Говяжий Отварной, 4 Сезона Овощное Рагу, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4. Обед: Тыквенные Семечки, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Ужин: Домик в деревне Кефир 1%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мандарин, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Перекус/Другое: Народный Гематоген с Кокосом, VitaLat Сыр Бри, Сэн Сой Соевый Соус, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dgek19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dgek19- Журнал, 07 янв 18

Оставить свой Комментарий

dgek19-Изменение Веса