alegrrcia- Журнал, 07 янв 18

Параметры Пользователя alegrrcia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2018

49 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2018:

483 ккал

Жир: 18,21г | Белк: 13,91г | Углев: 59,97г. Завтрак: Tomates Cherry, Yosoy Bebida de Arroz, Tortas de Arroz Integral. Обед: Peras, Findus Acelgas con Patatas. Ужин: Knorr Crema de Calabaza con Suave Toque de Nata, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Frutas del Bosque. Перекус/Другое: Galleta de Mantequilla o Azúcar. подробнее ...

1188 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alegrrcia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alegrrcia- Журнал, 07 янв 18

Оставить свой Комментарий

alegrrcia-Изменение Веса