soclaudia- Журнал, 07 янв 18

Параметры Пользователя soclaudia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2018

67,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2018:

1036 ккал

Жир: 50,67г | Белк: 42,80г | Углев: 92,52г. Завтрак: Eigelb, Gekochtes Ei, Aldi Hinterkochschinken, Leerdammer Caractère, Leichter Genuss Limburger. Обед: Käsekuchen mit Früchten. Ужин: REWE Kaki, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Перекус/Другое: Sahnelikör. подробнее ...

1978 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soclaudia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soclaudia- Журнал, 07 янв 18

Оставить свой Комментарий

soclaudia-Изменение Веса