Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ambyhills
Журнал
07 янв 18
ambyhills- Журнал, 07 янв 18
Параметры Пользователя ambyhills
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2018
67 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2018:
575 ккал
Жир: 40,04г | Белк: 46,60г | Углев: 4,58г.
Завтрак:
Kraft Crunchy Peanut Butter, Pura Thickened Cream, Black Tea.
Обед:
Coca-Cola Diet Coca-Cola (375ml), Fresh Ham (Lean Only Eaten).
Ужин:
McDonald's Vienna Coffee (Standard), Butter (Salted) .
подробнее ...
2898 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Верховая Езда - 1 час, Покрасить - 3 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ambyhills-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю