ramblemanje- Журнал, 06 янв 18

Параметры Пользователя ramblemanje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2018

110,0 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2018:

3103 ккал

Жир: 166,04г | Белк: 153,73г | Углев: 253,95г. Завтрак: Johnsonville Sausage Patty, Smithfield Diced Ham , Scrambled Egg . Обед: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Costco Rotisserie Chicken, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct). Ужин: Butter (Salted) , Kroger Italian Bread, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Перекус/Другое: M&M's Milk Chocolate M&M's, Jell-O Sugar Free Vanilla Pudding. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ramblemanje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ramblemanje- Журнал, 06 янв 18

Оставить свой Комментарий

ramblemanje-Изменение Веса