Shari22- Журнал, 21 май 12

Параметры Пользователя Shari22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2012

52,7 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2012:

885 ккал

Жир: 45,05г | Белк: 53,00г | Углев: 71,75г. Завтрак: Atkins Cafe Caramel Shake. Обед: Day Break Chocolate Hazelnut Bar. Ужин: Omega Nutrition Pumpkin Seed Protein Powder, GenEssentials. Перекус/Другое: Kind Bar, Coco Roast Almonds 100 Calorie Pack, NuGo Free Dark Chocolate Bar, Pure Fit Bar. подробнее ...

1510 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shari22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shari22- Журнал, 21 май 12

Оставить свой Комментарий

Shari22-Изменение Веса