atasoy46- Журнал, 06 янв 18

Параметры Пользователя atasoy46 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2018

73,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2018:

2140 ккал

Жир: 93,38г | Белк: 112,13г | Углев: 211,58г. Завтрак: Tahin Pekmez, Tam Buğday Ekmeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek, Yörsan Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Обед: Uludağ Gazoz, Tantuni. Ужин: Kaşarlı Tost, Yeşil Zeytin. Перекус/Другое: Tadım Çekirdek. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atasoy46-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atasoy46- Журнал, 06 янв 18

Оставить свой Комментарий

atasoy46-Изменение Веса