bontehond88- Журнал, 06 янв 18

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2018

77,6 кг Потеряно до сих пор: 35,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2018:

1452 ккал

Жир: 64,57г | Белк: 76,13г | Углев: 132,36г. Завтрак: AH Elstar Appel, AH Citroensap Biologisch, Healthy People Kefir Drink. Обед: AH Jonagold, Senseo Dark Roast, AH Sesamolie, Eat Natural Protein Amandelen Zaden Honing, AH Biogarde Magere Kwark. Ужин: Frikandel Speciaal, AH Jonagold. Перекус/Другое: Professor Grunschnabel Snowwhite Maromokotro, Professor Grunschnabel Chococolate, AH Biogarde Magere Kwark. подробнее ...

2013 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 06 янв 18

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса