Gervaisserve1976- Журнал, 06 янв 18

Параметры Пользователя Gervaisserve1976 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2018

99,9 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2018:

3265 ккал

Жир: 80,83г | Белк: 102,97г | Углев: 514,98г. Завтрак: Rio D'oro Smoothie Banane Mango Orange Maracuja, Aldi Hummus Natur, Aldi Glutenfreies Brot, Kaffee. Обед: Pizza Margherita. Ужин: Camembert, Chili Con Carne, Kidneybohnen (Dose), Weißer Reis (Gekocht), Kamps Berliner. Перекус/Другое: Chio Roasted Tortillas Honey BBQ, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Choceur Super Knicks, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), MAOAM Bloxx. подробнее ...

2434 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gervaisserve1976-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gervaisserve1976- Журнал, 06 янв 18

Оставить свой Комментарий

Gervaisserve1976-Изменение Веса